興味津々、合気道。

TVで「きわめびと」の番組で、

合気道を取り上げていて、実に興味深かったです。

こんにちは。
オリジナルデザインバッグ・財布ブランド
イントロダクション
オーナーデザイナーの工藤です。

相手を倒そうとするのではなく、
相手の力を借りて、投げ飛ばす。

女性でも、大きな男性を投げ飛ばせれる姿に、
以前から、関心がありました。

お腹の下のさらに力の入らない部分に

意識を集中させていくことが大事とのこと。

力まず、胸から上に気が集まっていると、
外からの刺激に反射的に反応してしまい、
言い返したり、やり合おうとしてしまいがちとのこと。

ザワザワ心がしていて、
外部からの刺激に過剰に反応している状態。

あがるというのも、気が上に集まっている状態で、
この一種だそうです。

姿勢を整えて、
息を深く、
意識を下腹部に集中して。

外からの刺激にやり合うのではなく、
一体化して、力を合わせる感覚が大事とのこと。

全く、まだ観念で、表面的に頭で関心している段階ですが、
まずは、合気道体験に行ってみたいと思います。

色々なことに惑わされず、
正しい判断をしていける人になりたいものです。

普段、運動してないから、
あっちが痛い、こっちが痛いと、
上半身によりたくさんの気を集めて、
さらに騒いでいそうな私が、
簡単に想像できますが…。

 

 

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